今年の冬はすごく寒くなるみたい……寒がりのわたし、耐えられるか心配。。 この前、春先や秋に使ってるちっちゃめのハロゲンヒーターを出しました 12月になったら大きめのハロゲンヒーターを出して寝るときは2つのハロゲンヒーターつけっぱなしで寝ます\(*^ω^)/ すごいあったかい部屋の温度が20度以下にならない でも毎年電気代使いすぎって怒られちゃうんだよね。。笑 今日は14時から出勤します よろしくお願いします
ヨーグルトっていろんな種類の菌があるけど全部の菌が自分の腸に合うわけではないそうで……。。 腸内環境を今より良くしたくて自分に合うヨーグルトを探してみようと思いました\(*´・ω・)/ 1日200gのヨーグルトを2週間食べるさらにオリゴ糖をかけて善玉菌を増やす まずはカスピ海ヨーグルトからチーズみたいに伸びる不思議なヨーグルトおいしい 次はどのヨーグルトにしよういろんな種類を2週間ずつ食べて自分に合うヨーグルトが見つかるといいなぁ(*^^*) 今日は15時から出勤します よろしくお願いします
最近お気に入りで毎朝飲んでるキリンの48種の濃い野菜ジュース 野菜の種類が多いのと美味しいのもあってゴクゴク飲めちゃう 1パック飲みたい気持ちを抑えて300mlくらいにしてます(*´艸`) 今日は14時から出勤します よろしくお願いします
今日も1日楽しいお時間をありがとぉございました お飲み物と大好きなプリンお土産に大好きなカレーごちそぉさまです またお待ちしていますね 次回の出勤は、、10月16日(日) 14時~21時 です よろしくお願いします
最近お休みの日は、1時間お散歩するようになりました なぜかって、、それは健康のためです(笑) コロナになってから山登り行かなくなっちゃったんだけど基本的には歩くのは好きなので 最初お散歩始めたとき、1時間ってけっこう距離歩けるんだってことにびっくりしました 今日はどこ行こうって考えながら歩くのが楽しくてお散歩にハマり中です\(*^▽^)ノ 今日は14時から出勤します よろしくお願いします
今日も1日楽しいお時間をありがとぉございました お飲み物とおいしいデザートごちそぉさまです またお待ちしていますね 次回の出勤は、、10月9日(日) 14時~21時 です もしかしたらまだ未定ですが、、10月2日(日)に出勤するかもです よろしくお願いします
最近、朝と夜がだいぶ涼しくなってきました秋ですねーー。 わたし的にはずぅぅっと夏でいいのになって思うんだけど\(*´∀`)/ 一年中夏だったらいいのに 冷え性のわたしは真夏の時期以外は靴下を履いて寝るので、、さっそく先週から靴下を履いて寝ています(*´・ω・) あったかい これからまた来年の真夏になるまで靴下が手放せないです(*^_^)笑 今日は14時から出勤します よろしくお願いします